Személyiségintegrációs állítás

Szív szomorúságának forrásai és folyója

Szoktam-e engedni, hogy a szívem szétárassza bennem a szomorúságot, és engedek-e a csüggedésnek? 

Igen. Ilyenkor odaülök a belső gyermekemhez, akit valami bánat ért, olyan bánat, magára hagyottság, világfájdalom, amit talán csak az egészen kis babák érezhetnek. És ránézve látom, hogy teljesen egy egy másik gyermekkel, aki az anyám, akinek háborúban történt magzati kora, gyászidőben történt születése még erősebben fáj, mint nekem a kórházi születés és a kórterem. Anyám belső gyermekétől  érkezik az ő fájdalma, és árad szeretetével összekeveredve felém. Ránézek erre az enyémnél nagyobb bánatra, és látom, hogy egy a nagyanyám belső gyermekének bánatával, és így tovább, végig a női ősök gyermeki bánatai, hiányai, magányai mint színes vagy szürke köd gomolyognak és befognak engem. És ugyanígy az apák, nagyapák bánata. 

Debra Bernier alkotása

Ilyenkor semmit nem teszek, ringatózom ebben az érzésben és egészen engedem, hogy átfogjon. Szorul és szomorú a szívem. Magam vagyok. Egészen átélem a bánat magányát és engedem, hogy tegyen, amit akar. 

Kiterjed ilyenkor és már nem jelent semmit, nem üzen. Elkezdi a saját életét élni.

Gondolatban vagy tényleg, ilyenkor rálépek egy kanyargós útra, a bánatommal, a szív szomorúságával együtt. Vagyis, inkább ő lép az útra, én csak tudomásul veszem, engedem. Felvállalom, hogy ez az egész érzelem mennyiség én vagyok. 

Az erdő, a patak vagy a kert az, ami segít ilyenkor. Vagy pedig ezek esszenciája, a különböző segítő gyógyírek. A Nap, a Szél, a Föld, vagy egy Fa. A virágok esszenciái. A kövek. 

Finoman átlényegül az átélés meditációvá, és a megtalált középpontban megnyitom magam felfelé és lefelé. Engedem a földből és az égből érkező gyógyító erőt megmutatkozni, és hagyom, hogy kibontsa, mintegy kicsomagolja a szívemet. Gyöngéden letekerje a szorító szálakat, kimozgassa, kihúzza a tüskéket és kitárja a szívemet a fénynek. 

Szemlélődésem tárgya továbbra is ez az összetett érzelemgomoly, illetve ennek számomra tudatos vetülete, ami a mellkasom környékén koncentrálódik. 

Megérzem az áramlást. Engedem, hogy mozogjon, nem állítom meg. Hullámzik. Tekeredik lefelé, mint egy gombolyag, de élő, folyékony gombolyag szála, s egy laza spirálként gombolyodik most felfelé, fel a Fénybe. 

Bottyán Katalin: Böske-kő (Mátrakeresztes, Böske Forrás – sajnos, a kő csak egy évig volt ott, egy arra járó hazacipelte. Nem baj, a Böske forrás vize bőségesen csobog ma is.

A Szív szomorúságfolyójának forrását ma olyannak tapasztaltam, ami a generációkból ered, s a tengere pedig a Fény, ami számomra a legfelsőbb forrás. 

Családállítás&Személyiségintegráció: csoportom a Facebookon. 

Állításra jelentkezhetsz: http://www.bottyankatalin.com/allitoi-napok-meghivoi/jelentkezes-szemelyisegintegracios-csaladallitasra/

© Az oldalon található valamennyi tartalom Bottyán Katalin etnográfus, állításvezető szellemi tulajdona. Felhasználása csak a szerző engedélyével, illetve hivatkozással lehetséges. Kérlek, csak nevemmel, az eredeti linkről oszd tovább.

Katalin

Személyiségintegrációs tréning vezető vagyok. Szeretettel várlak, ha a családállítás, a drámatechnikák és a kineziológiai izomteszt ötvözéséből álló komplex eszköztár segítségével szeretnéd gyógyítani, oldani családi, munkahelyi, vagy bármely társas problémádat. Önismereti és öngyógyító módszer, tehát saját belső világodban dolgozunk egy támogató légkörben. Az állítói napok helyszíne jelenleg Budapest és Jászberény.
Egyéni vagy csoportos állításra, coaching ülésre jelentkezhetsz a szemelyisegintegracios.allitas@gmail.com email címen, vagy töltsd ki a jelentkezési lapot: http://www.bottyankatalin.com/allitoi-napok-meghivoi/jelentkezes-szemelyisegintegracios-csaladallitasra/

Családállítóként Pozsgai Nikoletta tanítványa vagyok, de alkalmazom azokat a felismeréseket is, amelyeket sok év önismereti munka és különböző tanulmányok során magam szereztem. 7 éve vezetek rendszeresen családállításokat. Ezekről visszajelzéseket, leírásokat olvashatsz ezen az oldalon.

Eredeti szakmám szerint etnográfus és kulturális menedzser vagyok. Etnográfusként, kulturális antropológiát is tanultam, s az egyéni élettörténetek, a személyiség, mint az életpálya, életút, forrása ragadott meg. Egyéni sorsok, sokszor traumatikus élettörténetek feldolgozása érdekelt legjobban, illetve az egyén és a közösség viszonya. A narratív identitás elmélet és a gyógyító beszélgetés eszköztára indította el a keresést, melynek célja a családállításokon való részvétel, majd az állításvezetői képzés elvégzése lett. Kulturális menedzserként, szervezetfejlesztőként több közösséget alapítottam, vezettem. Dolgoztam a legkülönbözőbb érdeklődésű, hátterű felnőtt és gyermek csoportokkal, rendeztem kiállításokat, vezettem gyermekművészeti foglalkozásokat, rendezvényeket és táborokat. Mindezek mögött önálló művészeti tevékenység állt. Életem során folyamatosan összegeztem az olvasás, tanulás, tapasztalás alkotás és ráérzés által szerzett ismereteket, és igényem volt rá, hogy ezeket formába is öntsem. (Ezekből egy keveset meg is osztok, keresd a menüben az alkotások menüpontot.)

A 2013 óta elmúlt időszak egyik legjelentősebb hozadéka volt számomra, hogy – figyelmemet, időmet néha extrém módon igénybe vevő munkahelyi és magánéleti körülmények között – elvégeztem a Pozsgai Nikoletta Katalin által kidolgozott személyiségintegrációs állításvezetői képzést, ami a családfelállítás egy komplexebb és – tapasztalatból mondom – nagyon hatékony módja. Magam azon túl, amit korábban tanultam, és amit állításvezetői munkám közben a mező tanított nekem, elsősorban azt az utat követem, amit Nikoltól láttam, tehát az ő tanítványaként határozom meg magamat úgy is, mint állításvezető és úgy is, mint Szinkron 1-2 oktató, Szinkron 5/A és alapfokú NEF (női energia fitnesz) gyakorló.
Az én állítói napjaim többnyire úgy állnak össze, hogy 5-6 állítás személyes kérés alapján, és ha marad idő, lehetséges egy állítás a csoport közös árnyékára. Ezek nagyon izgalmas, a Kárpát-medence és a régi kultúrák életébe belepillantást engedő állítások, erős oldó hatással.

Saját módszeremmel dolgozom és fontos feladatomnak tartom a kollektív teres állítások vezetését. Ez inkább haladóknak való folyamat, ami út a fény ránk vonatkozó emlékezetében.

Megtisztelsz, ha problémáddal, kéréseddel megkeresel. Addig is, olvasgass az oldalamon. A leírások, visszajelzések segítenek eldönteni, ezt az élményt kerested-e.

Bottyán Katalin

Még szintén kedvelheted...

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.